rozstepy na

Ja nie koksuje a mam duze rozstepy, ale na szczescie tylko pod pachami. Pod lewa wieksze, pod prawa nawet nie widac. Zakupilem ostatnio masc HOLDERA, ale na razie nie pomaga.

Tak wygląda to na rozstęp. Można nieco go wybielić maściami pokroju "fisan", lecz w zupełności nie zniknie, czy pojawią się kolejne tego nie wiadomo, lecz jeżeli jest jeden i będziesz przybierał na masie w szybkim tempie prawdopodobnie pojawią się kolejne. Kup maść na rozstępy i smaruj zwłaszcza przód/bok barków oraz bicepsy wraz z wewnętrzną [...]

[...] do 21 roku zycia,zeby inni nie popelniali takich samych bledow jak ja popelnialem,czasu juz nie cofne.Takze jestem po prostu zywym przykladem ze lepiej poczekac (dzis mam rozstepy od 17 roku zycia,wlosy na plecach i zakola,a stary raczej nie jestem).Dlatego teraz ostrzegam "dzieci" ze nie warto.Co prawda 21 koncze w maju,ale jak juz [...]

[...] samych treningow... Moze mlody jestes i jeszcze rosniesz (choc wzrost masz juz sluszny) i jakies hustawki hormonalne zaliczasz? Moze cos z zarciem? Slyszalem pare opcji na rozstepy: 1. Okres dojrzewania, szybki wzrost. 2. Anaboliki. 3. Ciaza. 4. Gwaltowne tycie (zazwyczaj polaczone z problemami hormonalnymi i skopana dieta) ps. Moze jestes w [...]

ja wiem, że to ryzykowne, ale co mi pozostało? już mam dość... poprostu wydaje kasy pełno na maście na rozstępy, a pojawiają mi się ciągle nowe, ot tak sobie, mimo iż męcze się nad starymi... http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=2005713&start=60 chwila jeszcze cosik... http://www.wizaz.pl/forum/archive/index.php/t-97590.html wypowiedź paulao7

dzienki Wlasnie dzis sie przyjrzalam sobie ,katastrofa , uda jak walce ,cerwona skorka rozstepy Brzuch nieestetycznie zwisajacy Wiem do rzezby mi daleko,ale jak sie zabrac za odtłuszczanie Moze jakas rygorystyczna dieta ,do ktorej dolacze cwiczenia Moze faktycznie zmienie nastawienie i zaczne odpoczatku caly proces Co cwiczyc na [...]

[...] jakies 9kg . Mam wolny metabolizm ( o tym sie akurat niedawno dowiedzialem jak zobaczylem jak duzo sie zatluscilem w ciagu 1,5 roku cwiczenia) Na diecie wysoko-bialkowej rozstepy mi sie porobily pod pacho i na bicu troche ,czego wczesniej nie mialem . Chce wziasc tego spalacza bo mysle ze w jakims stopniu przyspieszy mi spalanie , w tej [...]

W jakim sensie na roli pracował? a rozstępy pod pachami to przecież normalna sprawa

mono zazuce dwa tyg wtedy cykl sie zamknie w okrecie 9tyg cp nie chce laczyc z nitro bo chce zobaczyc jak zadziala na mnie kazdy stack z osobna czuje ze rozstepy sie po tym powieksza jak ma ktos jeszcze jakis inne propozycje to smialo

[...] nawet i ropne wagry, ktorych niestety nie da sie juz pozbyc. Zostaja szpetne blizny) do tego organizm poprzez retencje wody nabiera mase w szybkim tempie ( pojawiaja sie rozstepy, ktore nieststy rowniez zostaja na cale zycie), pomijam juz takie skutki jak zaburzenia seksualne,psychiczne itp. Jest to droga donikad. Jesli raz sie zaczyna ciezko [...]

proponuje coś na rozstępy kupić bo sie ładnie poprujesz po takim mega cyklu aż sie o ciebie boje

[...] to zjem bulke jedna najczesciej z jakims miesem. Ide do szkoly w szkole bulke jedna z tym samym. Jak przychodze do domu to jem jakis obiad(kurczak najczesciej) i to wszystko. Ten proble moze byc zwiazany ze skora poniewaz w trakcie zrzucania kilogramow zaczely mi sie pojawiac na ciele rozstepy,nie wiem czy wam sie to przyda ale tak jest.

a co do rozstepow, to ja jakos nie mam rozstepow z "epoki siłowni" , wystarczy dobrze sie odzywiac, jesc witaminki i minerały ( szczegolnie to co wazne dla skory, zynk, witmaina a, itd) jedyne rozstępy ,to te na biodrach i udach (ale te pochodzą jeszcze z "epoki lodowcowej" tzn. z podstawowki gdy za szybko rosłem i nie [...]

Musisz dokupic jeszcze masc na rozstepy. Jak Cie ten tribusteron porobi, to Ci skore rozerwie.

[...] jak nalezy i jeszce wspomozesz to wlasciwa suplementacja to bardzo prawdopodobne, ze w skutek znacznego przyrostu wagi, objetosci ciala w krotkim czasie, pojawią Ci sie rozstepy ogolnie rzecz biorac: - gainer jako uzupelnienie kalorycznosci diety - bialko serwatkowe, polecam ostrowie (80% bialka), do uzupelniania w diecie bialka - kreatyna - [...]

[...] zrobic tak jak wyzej napisalem nie ma co olewac rozstepow bo bedzie katastrofa :> jezeli cie stac to kup sobie zamiasc fissana masc firmy VICHY podobno najlepsza na rozstepy wszyscy ja polecaja " o ile ktos ma kase" 70 zl i zapobiegnie rozstepa no i jezeli sa jakies mikroskopijne to byc moze je zlikfiduje I can hear you like [...]

[...] od czerwca ( i to z przerwami). Jem 1500-2000 kcal + duzo sportu i intensywne cwiczenia (glownie nogi i posladki bo to w nich caly problem, brzuszek zawsze byl plaski). Te rozstepy wlasnie z dnia na dzien, az nie wiarygodne. To moze miec cos wspolnego z napadami obzarstwa, ktore mam co jakis czas? jakies 5000kcal srednio raz na tydzien albo dwa [...]

Cześć ludzi dostaje rozstępy z samego faktu że rosną, znam szczupłych z rozstępami jak po operacjach. To tak jak w ciązy, sa babki co kończa z porysowanym brzuchem, sa takie na których nic nie widać, ot elastyczność skóry, bardziej genetyczna, niż stymulowana dietą , na pewno dieta daje sie ja poprawić ale nie sa to zmiany drastyczne

Kolego czepialski liczy się przede wszystkim indeks glikemiczny oraz ważny jest również błonnik, gdyż opóźnia przesów treści pokarmowej. Jak najbardziej produkty z błonnikiem wskazane w diecie np. płatki owsiane. Oczywiście nie po treningu. Na rozstępy pomagają również naprzemienne prysznice b. ciepłą i zimną wodą. Doradca w dziale suplementacja

gobo: jedyne co ja ci moge polecic na rozstepy (zeby nie powstawaly nowe), a co mi pomaga, to wszystkie kosmetyki nawilzajace + masowanie, masowanie najwazniejsze! BigMysza "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi